fbpx

Blogi

Kevätaurinko herättää sisäiset juoksijamme – vältä alkuinnostuksen sudenkuopat ja liike jatkuu

Hei
Ajattelin kirjoitella nyt kevään korvilla ja myöhemminkin pieniä blogitekstejä. Tarkoitukseni on kirjoitella erityisesti terveyteen ja liikuntaan liittyvistä asioista, mutta välillä voi irrota muutakin juttua kerrottavaksi.
Vinkkejä, ohjeita, neuvoja, videoita liikeharjoitteista, tarjouksia! Ensimmäinen teksti muistuttaa kaikkia juoksun jälleen keväällä aloittavia maltillisuuteen. Juoksu on tekniikka-herkkä laji, ja jotta tossut saisivat kilometrejä alleen, kannattaa poiketa myös fysioterapeutin luona.
-sk

Aika kiittää!

Kiitos, että tulitte liikkumaan ja kuntoutumaan kanssamme tänäkin vuonna.
Yli 500 Vip-liikkujaa on ollut meille iso riemu ja luulen, että myös teille liikkuvana yhteisönä.

Kiitos, että saamme olla enemmän kuin pelkkä jumppapaikka.  Aamupäivän kahvitteluhetket, pirtelö piristykset jumpan jälkeen ja ennen tunnin alkua kuuluva puheen sorina tai hiljainen oma-hetkesi on ääreisen tärkeää aikaa myös meille. Niissä tunnelmissa tiedämme, että olemme arjen yläpuolella.

Kiitos kaikille 255 VIP:lle vastausajastanne kesällä tehtyyn palvelun laatukyselyyn. Saimme toiveenne kehityskohteista ja olemme niihin jo tarttuneet.
Huimat tyytyväisyys lukemat annoitte meille!

99,6 % Suosittelee meitä ystävilleen
96,8    % Aikoo jatkaa kanssamme

Nämä tulokset kertovat henkilökuntamme sitoutumisesta ja intohimosta työhönsä ja siitä, että Teitä on ilo palvella. Yrittäjänä ja työnantajana tämä on minulle palkinto, jota ei voi rahassa arvottaa.

Kiitos työtovereilleni kärsivällisyydestä tunnemyrskyjohtajan kanssa.  Olette kasvamassa sisäiseen yrittäjyyteen ja sillä takaamme menestyksemme jatkossakin.

Kiitos hallituksellemme Sami Kotiniemi, Jani Leino ja Mika Immonen. Insinöörimäisellä tuellanne olemme saaneet ryhtiä lukuihin ja strategiaan. Kiitos Riikka ja Keijo luvuista, luottamuksesta, selkärangasta ja tuesta synkkinä hetkinä. Kiitos Anu ilmeestä ja näkyvyydestä.

Kiitos Sanna. Ilman kasvuasi ja sitoutumistasi yrityksen johtamiseen olisin jo monesti luovuttanut.

Kiitos Stella ja Melina. Teihin voi aina luottaa.

Kiitos,
Minna

Iloinen mieli, hyvä olo ja jatkoaikaa toiminnallisille vuosille!

Minä, meren äärellä ja merikammoiseksi syntynyt, vietin hiljattain kaksi yötä ja kaksi päivää Ruotsin risteilyn merkeissä. Ja tietysti vielä Helsingin lähdöllä, ettei vaan olisi maata näkyvissä. Vaikka hieman pitkin hampain tälle työmatkalle lähdinkin, se kannatti, sillä risteilyn Liikuntaseminaarin anti oli mieltä herättävä.

lue lisää