Rentoutuskellunta on vaikuttavaa olemista

EPSOM -SUOLA

Rentouttaa lihakset ja nopeuttaa palautumista.
Lievittää kipuja ja jomotuksia. Ylläpitää kehon magnesium-tasapainoa sekä ehkäisee kramppeja ja suonenvetoja. Pehmentää, kosteuttaa ja kuorii ihoa.
Hoitaa hiukset luonnollisesti puhtaiksi. Tehostaa aineenvaihduntaa ja vähentää turvotusta. Auttaa univaikeuksiin stressiä ja ahdistusta rauhoittamalla. Kelluttaa veden pinnalla. Altaassamme on 550 kg suolaa. Suolan kotikäyttöön saat henkilökunnalta ohjeet.

KELLUMINEN

36 -asteinen, ihonlämpöinen vesi ja suolan aikaansaama painottomuus mahdollistavat kehon täydellisen rentoutumisen. Alastomuus antaa vapauden tunteen ja voit sulautua veteen. Tuntoaisti rauhoittuu ja vaikuttaa kipuja lievittävästi. Hengitys syvenee ja rentoutuessa tiedostamattomat kehon jännitykset antavat periksi. Selkärangan nikamatasollakin pääsee tapahtumaan vapautumista, kun kehon ei tarvitse kannatella itseään.

HILJAISUUS JA HÄMÄRYYS

Tankissa on hiljaista ja hämärää. Aistitulvasta eroon pääseminen antaa tilaa ajatuksille tulla ja mennä. Ajattelu selkeytyy. Ulkomaailma etääntyy. Endorfiinin eli mielihyvähormonin eritys vilkastuu lievittäen stressiä. Paikalleen pysähtyminen voi olla pelottavaa, mutta antaa tilaa ajatusten uudelleen järjestäytymiselle. Vaikutus jää päälle ja oppii havainnoimaan oman hyvinvointinsa tilaa.

Miksi meillä on rentoutuskelluntatankki?

Tämä rentoutuskelluntatankki on hankittu auttamaan kroonisista kiputiloista, stressistä, aistien ylikuormittumisesta, kiireestä, unettomuudesta, lihasjännityksistä, rangan jumeista, epämääräisestä olosta ja kaikesta mahdollisesta kärsiviä. Haluamme auttaa ympärillämme olevia ihmisiä olemaan parempia ihmisiä itselleen ja läheisilleen.

Olemalla lempeä itsellesi, olet sitä myös muille. Toivottavasti siitä on Sinulle iloa.

Me olemme kaikki ihmisiä.
-Immu, Sisko ja sen veli-

Terveisin
Minna P

Rentoutumisen uusi aikakausi Kutomon Fysioterapia ja Liikuntakeskuksessa

Rentoutuskellunta täydellisesti kannattelevassa suolavedessä on ainutlaatuinen kokemus ja jokaiselle omanlaisensa. Nauttiaksesi tunteesta sinulla ei tarvitse olla vikoja tai vaivoja. Kellunta helpottaa luonnollisella tavalla kiputiloja, rangan jäykkyyttä, unettomuutta sekä palautumista urheilusta. Veden hoitava syli auttaa päästämään irti jännitystiloista kehossa ja mielessä. Olet parempi ja puhtaampi ihminen tunnin kuluttua.

Kelluntatankki on 2,5 metriä pitkä ja vettä on n.30 cm. Vesi on niin suolaista, ettet pääse pinnan alle, vaan kellut pinnalla painovoimattomassa tilassa kuin kuussa olisit ( luulisin, kun en ole kuussa ollut ).
Peseydyttyäsi asetut tankkiin ja vedät kannen alas. Voit jättää aluksi raolleen tai auki, jos tuntuu siltä. Paras kokemus on kuitenkin tankki suljettuna. Kannessa ei ole lukkoa, joten se aukeaa kevyesti työntämällä. Tankissa palaa himmeät väriä vaihtavat valot, jotka voit jättää halutessasi päälle painamalla sisällä olevaa vihreää nappia. Automaattinen ohjelmointi sammuttaa ne muutoin kellunnan alkaessa. Tankin sisällä on punainen nappi, josta saat henkilökunnan paikalle, jos tarvitset. Ovi käytävään on lukittu, sinua ei häiritä.
Tankin sisällä on lämmin, ja vesi on kehon lämpöistä 35 -astetta, joten hetken kuluttua sitä ei tunne.

Kellunta alkaa rauhallisella musiikilla, jota kestää 10 minuuttia. Se saattelee sinut matkaan. Voit kokeilla erilaisia asentoja; kädet sivuilla, pään yläpuolella, keinutella niskan asentoa ja vartaloa. Musiikin lakattua rauhoitu ja anna kehosi ja mielesi vapautua hengityksen tasaantumisen mukana. Kellunnan edetessä maailma pakenee ja tekee mieli olla ihan liikkumatta. Kellunta kestää tunnin.

Viisi minuuttia ennen loppumista musiikki herättelee sinut lempeästi. Vaikka olisit nukahtanut, ei ole vaaraa, koska suolavesi on niin kannattelevaa, ettet painu millään pinnan alle.
Työnnä kansi auki ja nouse rauhallisesti suihkuun. Olet aivan ihoa hoitavan suolan peitossa, joten peseydy huolellisesti. Olemme varanneet käyttöösi laadukkaat shampoot ja tuoksuvat suihkugeelit nautintosi jatkumiseksi. Suola jättää ihon pehmeäksi. Voit vielä nautiskella divaanilla juomista, kuivatella hiukset föönillä ja vain antaa aistien hiljalleen palailla. Tila on käytössäsi ilmoitettuun aikaan asti.

Tankki lähtee puhdistamaan vettä ohjelman loputtua, joten älä pelästy, kun se lähtee pulputtamaan. Veden puhtaus varmistetaan nelinkertaisesti: suola itsessään on puhdistavaa, vesi suodattuu kelluntojen välissä filttereiden läpi, desinfioituu uv-säteilyllä ja varmistetaan kemikaalisella puhdistuksella. Tärkeää vedenpuhtauden kannalta on oma huolellinen peseytyminen ennen kelluntaa. Pitkät hiukset on hyvä pitää kiinni.

Kellunta ei sovi:

• Kuukautisten aikana
• 2 viikon ajan hiusten värjäyksen jälkeen
• Ihokarvojen poiston jälkeen
• Jos sinulla on haavoja
• Jos sinulla on uusia tatuointeja
• Huimauksesta kärsiville
• Alhaisesta verenpaineesta kärsiville
• Sydämen toimintahäiriöisille
• Munuaisten vajaatoiminnasta kärsiville
• Epileptikoille
• Raskauden loppuvaiheessa
• Alkoholin vaikutuksen alaisena

Ennen kelluntaa:

• Pyyhkeen ja pesuaineet löydät suihkutiloista.
• Saavu paikalle hyvissä ajoin ennen kellunta-aikaasi ja rauhoitu hetkeksi.
• Vältä raskasta ateriointia ja nautintoaineita noin kaksi tuntia ennen kelluntaa.
• Peseydy suihkutilassa huolellisesti ilman saippuaa.
• Pese hiuksista kaikki muotoilu- ja hoitoaineet pois pelkällä vedellä.
• Poista meikit ja kaikki korut
• Sido pitkät hiukset kiinni
• Poista piilolasit
• Kellu alasti täydellisen vapauden kokemiseksi
• Laita korvatulpat korviin
• Vältä kasvojen koskettelua suolavedellä, ettei sitä mene silmiin

Kellunnan jälkeen:

• Peseydy huolellisesti, sillä ihosi on suolan peittossa.
• Kuivattele ja lepää hetki verenpaineen tasaantumiseksi
• Nauti juomaa
• Jaa kokemuksesi halutessasi kelluntalokikirjaamme – Millainen sinun matkasi tänään oli?

Ihanaa elämän jatkoa ja tervetuloa uudelleen!

Rentoutuskellunnan hinta

• 75 minuuttia, josta 45 minuuttia kelluntaa, 55€
• Pyyhe, pesuaineet ja juoma sisältyvät kelluntaan
• Kolmen kerran henkilökohtainen sarja 150 €, voimassa 6 kk