Juniorit

Eikö joukkuepelit ole sinun juttusi? Ryhmäjumpat ei nappaa. Kutomolla juniorit valmennetaan liikkumaan oikein ja turvallisesti jo nuoresta pitäen.

Nuoret tytöt

FitPower treenikoulu tytöille:

• oma ohjelma salille alakroppa painotuksella, joka käydään yhdessä kuntosalilla läpi,
  turvalliset kuntosalitekniikat
• suositukset lisäravinteista
• speciaali yhteinen treeni salilla, jolla saa vaihtelua ohjelmaan!
• 79,00€, sis. kaksi ohjauskertaa, sekä treeniohjelmat ja ohjeet kirjallisina
• Ilmoittaudu nyt! Ryhmä alkaa, kun 5 hlöä vähintään mukana.

Nuoret pojat 

PowerFit treenikoulu pojille:

• oma treeniohjelma salille, sis. levytankoharjoittelun perusteet ja oman ohjelman läpikäynti, turvalliset kuntosalitekniikat
• riittävän ravinnon ja palautumisen merkitys
• speciaali yhteinen treeni salilla, jolla saa vaihtelua ohjelmaan!
• 79,00€, sis. kaksi ohjauskertaa sekä treeniohjelman ja ohjeet kirjallisena
• Ryhmä alkaa, kun 5 hlöä vähintään mukana.

Kertalippu ja 10-kortti 13-16-vuotiaille 

Fit Power treenikoulun jälkeen on hyvä jatkaa itsenäisesti harjoittelua kuntosalilla.
13-16-vuotiaiden kertalipun hinta on 5 eur ja verkkokaupasta on helppo käydä ostamassa nuorelle 10-kortti / 50 eur.
Kymppikortilla voi käydä kuntosalilla sekä ryhmäliikuntatunneilla. 
Myös kk-kortti salille tai vip-vuosikortti ovat hyviä valintoja liikkuvalle nuorelle.