Alaraajaongelmat

Alaraajafysioterapia keskittyy jalkaterän, nilkan, säären, polven, lonkan ja lantion alueen ongelmiin ja kiputiloihin. Hoitona voi olla yksilölliset tukipohjalliset, harjoitteluohjeet lihasten vahvistamiseen tai liikkuvuuden lisäämiseen, nivelmobilisointi, teippaus, liikehoito tai kivunhoito.

Ongelmien syynä voi olla jalkaterän virheasennosta johtuvat kiputilat, lihasepätasapaino, rasitusvammat, traumat ja leikkausten jälkitilat.

Hoito alkaa aina alaraajavaivoihin erikoistuneen fysioterapeutin tekemällä alkututkimuksella. Tutkimuksen perusteella fysioterapeutti määrää hoitolinjan asiakkaan toiveiden mukaan. Alaraaja-analyysissä fysioterapeutti käyttää kliinisen tutkimuksen apuna peilipöytää ja juoksumattoa. Tarvittaessa myös videokamera voi auttaa liikkumisen analysoinnissa. Peilipöytä näyttää jalkapohjan kuormittumisen ja juoksumatto auttaa löytämään kävelyssä tapahtuvat virheet.

Analyysin perusteella fysioterapeutti pystyy neuvomaan myös jalkinevalinnassa.