”Niin juu. Kyä se vysioterapeutti si osas auttaa mua.” ”No, niihä mää sanoin. Kyä maar ne vysioterapeutit tietää.” ARJEN PEALASTAJAT – TUKI, JOKA TOIMII Sekös pistää harmittamaan, kun polvikipu alkaa rajoittaa kaikkea tekemistä ja...
IHMETELTÄVÄÄ KOTIKONNUILTA POHJOISESTA, MUTTA EI HUONO VASTINE ODOTTANUT FORSSASSAKAAN Tulipa käytyä kesälomalla kotipuolessakin. Ja pitihän sitä vähän ajella pitkin kylää, kun isoja hankkeita on siellä menossa ja kaupunki ulkoisestikin melkoisten muutosten kourissa....
Hei Ajattelin kirjoitella nyt kevään korvilla ja myöhemminkin pieniä blogitekstejä. Tarkoitukseni on kirjoitella erityisesti terveyteen ja liikuntaan liittyvistä asioista, mutta välillä voi irrota muutakin juttua kerrottavaksi. Vinkkejä, ohjeita, neuvoja, videoita...
Kiitos, että tulitte liikkumaan ja kuntoutumaan kanssamme tänäkin vuonna. Yli 500 Vip-liikkujaa on ollut meille iso riemu ja luulen, että myös teille liikkuvana yhteisönä. Kiitos, että saamme olla enemmän kuin pelkkä jumppapaikka. Aamupäivän kahvitteluhetket, pirtelö...
Minä, meren äärellä ja merikammoiseksi syntynyt, vietin hiljattain kaksi yötä ja kaksi päivää Ruotsin risteilyn merkeissä. Ja tietysti vielä Helsingin lähdöllä, ettei vaan olisi maata näkyvissä. Vaikka hieman pitkin hampain tälle työmatkalle lähdinkin, se kannatti,...
Voit maksaa verkkokaupassamme seuraavilla maksutavoilla